Quem estiver treinando para a Maratona da Cidade do Rio de Janeiro terá uma oportunidade a mais para melhorar seu desempenho antes da prova no dia 18 de julho: o “Treinão”, que acontece no próximo domingo (18/4) no Aterro do Flamengo. Promovido pelos organizadores da prova, o treino coletivo é uma espécie de aquecimento para a competição de 42 quilômetros.
Com o objetivo de orientar os atletas para aproveitar melhor suas energias e obter um desempenho mais preciso, o evento também vai oferecer palestras sobre nutrição, preparação física e medicina esportiva. Durante os 10 quilômetros do percurso, os palestrantes estarão em locais estratégicos para dar dicas individuais e distribuir folhetos explicativos aos participantes.
“Esta iniciativa, com certeza, fará com que os atletas melhorem sua performance e se preparem com estratégias para participar da Maratona do Rio e tenham também condições de encarar outros desafios de longa distância”, analisa Carlos Sampaio, responsável pela parte técnica da prova.
As inscrições para os Treinões podem ser feitas no site oficial do evento www.maratonadorio.com.br. Estão previstas outras cinco corridas preparatórias nos dias dois e 16 de maio, seis e 27 de junho e 11 de julho. A Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro será disputada no dia 18 de julho e, segundo estimativa da organização, deverá reunir 18 mil no Recreio dos Bandeirantes.
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